D3 Witamina słońca wspiera odporność, mocne zęby i kości Dr. Jacob's

Dr. Jacob's D3 Witamina słońca cholekalcyferol w kroplach

Tylko jedna kropla Witaminy słońca zawiera aż 800 j.m. witaminy D3.
Jest to ilość zapewniająca odpowiedni poziom tej witaminy nawet u osób z zupełnym brakiem jej endogennego wytwarzania.

Opakowanie: Butelka z pipetką 20 ml

Cena: 31,99 zł

Działanie:

Witamina D korzystanie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Utrzymuje zdrowe kości i zęby.
Przyczynia się do normal­nego wzrostu i rozwoju kości u dzieci.
Utrzymuje prawidłowa funkcję mięśni.
Jest niezbędna dla dobrego wchłaniania wapnia oraz fosforu.
Reguluje prawidłowy pozio­m wapnia we krwi.
Bierze udział w prawidłowych podziałach komórek.

Witamina D powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych. W naszej strefie geograficznej jest to możliwe od kwietnia do września w godzinach od 10:00-15:00 przy minimum 15 minutowym dziennym eksponowaniu przynajmniej przedramion i nóg.
Jeżeli jednak w tych miesiącach brak słońca, nie przebywamy na nim lub stosujemy kremy z filtrem (mogą one ograniczyć wytwarzanie witaminy D nawet o 90%), niski poziom witaminy D może już wczesną jesienią odbić się negatywnie na odporności.
Przez pozostałą cześć roku wytwarzanie witaminy D w skórze praktycznie nie zachodzi.
W naszym klimacie zbyt mała podaż witaminy D jest powszechna.
Zdolność wytwarzania witaminy przez skórę zmniejsza się także wraz z wiekiem, co może prowadzić do zmniejszenia wchłaniania wapnia, ważnego dla kości oraz funkcjonowania mięśni (witamina D bierze udział we wchłanianiu wapnia).
O wiele więcej słońca do wytwarzania witaminy D w skórze potrzebują osoby ze śniadą i ciemną cerą.
Żywność niskiej jakości oraz wysoko przetworzona może nie zapewniać odpowiedniej ilości witaminy D.
Nawet osoby zwracające uwagę na dobre odżywianie mogą zapewnić zwykle tylko około 30% dziennego zapotrzebowania na tę witaminę.

Dawkowanie:

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia dla osób powyżej 1 roku życia: 1 kropla dzien­nie na łyżeczce lub podana bezpośrednio do ust.

1 kropla zawiera 20 mcg witaminy D3 (800 IU), co odpowiada 400% zalecanego dziennego spożycia (ZDS / RDA) oraz 20% bezpiecznej dziennej porcji (UL) dla osób powyżej 11 roku życia oraz 40% bezpiecznej dziennej porcji dla dzieci od 1 do 11 roku życia.

Ulotka w formacie pdfUlotka Witamina Słońca dr. Jacobs